初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶

  发布时间:2025-08-12 12:45:19   作者:玩站小弟   我要评论
中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶,帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃 。

中医认为,初夏脾胃为“后天之本”,时节试试生茶而夏天既是宜养永州市某某工业设备客服中心脾胃最脆弱的时候,又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶,帮助大家养护脾胃。时节试试生茶

行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶

材料:生山楂、脾胃生麦芽各10克,款养红糖适量。初夏永州市某某工业设备客服中心

制法:将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟,宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃

疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶

材料:党参、佛手、陈皮各5克。

制法:所有材料加水煎煮10分钟后饮用。

降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶

材料:白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。

制法:白萝卜捣烂取汁备用,绿茶用开水冲泡5分钟后,加入白萝卜汁,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。

温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶

材料:丁香1克、神曲6克。

制法:将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟,然后加水煎煮10分钟后饮用。

消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮

材料:白豆蔻、砂仁各3克,荷叶5克。

制法:荷叶洗净切碎,与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后,用洁净纱布滤汁后饮用。

相关文章

  • 火锅 ·承诺 ·灵魂——一位中学老师的班级管理之道

    一顿与班级孩子共同完成的火锅之旅,是一份承诺的兑现,也是一次班级灵魂的涵养。文丨王运魁编辑丨当代教育家编辑部本文字数1123,预计阅读时间5分钟一顿饭的温暖在于其乐融融,欢声笑语彰显亲情与美好;火锅的
    2025-08-12
  • 北京今明天云量逐渐增多 明夜大部有小雨

    中国天气网讯 北京今天9月23日)晴转多云,气温略有回升,最高气温24℃,最低气温12℃。明后天,北京天空云量较多,明夜大部地区有小雨。昨天进入秋分节气,北京天气晴朗,南郊观象台最高气温22.6℃,最
    2025-08-12
  • 北京这一地铁口今日9时起临时封闭

    @北京地铁 消息,自2024年9月23日9时起至另有通知时止,1号线八通线天安门西站B口采取临时封闭措施。详情可拨打地铁服务热线96165。编辑/刘茜贤
    2025-08-12
  • 青春华章|蒋裕燕:“鱼有一条尾巴,而我有一条腿”

    原标题:青春华章|蒋裕燕:“鱼有一条尾巴,而我有一条腿”) 青春华章|蒋裕燕:“鱼有一条尾巴,而我有一条腿” 来源:人民网)
    2025-08-12
  • 白宫:特朗普愿与金正恩对话

    △白宫资料图)  当地时间7月28日,美国白宫表示,美国总统特朗普仍愿与朝鲜领导人金正恩对话,以实现朝鲜半岛完全无核化。  央视记者 许骁)    相关报道  金与正:朝鲜拥核国地位不可逆转 朝美接触
    2025-08-12
  • 英超:曼城2

      来源:直播吧  直播吧9月23日讯北京时间9月22日23:30,2024-25赛季英超联赛第5轮一场焦点战,曼城坐镇伊蒂哈德球场迎战阿森纳。上半场萨维尼奥助攻哈兰德单刀球破门,京多安任意球中柱,罗
    2025-08-12

最新评论

zax.laoying.sbs